Hipnoterapia

Sessões & Workshops

De acordo com a Enciclopédia de Programação Neurolinguística, "Hipnose é a arte e a ciência de usar padrões verbais e não-verbais de comunicação para ajudar um indivíduo a entrar em estados de Consciência Alterada". Esse estado é gerado por uma modificação gradual da atenção. O estado alterado de consciência, gerado pela hipnose é conhecido também como transe hipnótico, ou simplesmente transe.

Estado esse que todos nós podemos atingir durante o nosso dia, sempre que colocamos total atenção numa determinada tarefa ou acontecimento.

Quando esse estado de transe é conduzido por um hipnoterapeuta é possível manter-se nele por mais tempo. É um estado de alta concentração, e por isso, é possível realizar mudanças internas positivas, eliminar dores, relembrar informações há muito esquecidas.

Várias pessoas tem medo de realizar hipnose e entrar nesse transe hipnótico porque acreditam que o hipnoterapeuta vai "entrar na mente" delas e ler seus pensamentos, ou até mesmo que poderá entrar em transe e nunca mais acordar.

Tudo isso faz parte de um conjunto de mitos sobre a hipnose, nada disso ocorre. O estado de transe é um estado natural, que ocorre todos os dias connosco, e que através das técnicas de hipnose é possível utilizar esse estado para várias mudanças positivas. É algo que não precisa nem se deve temer. Mas sim apreciar e praticar sempre que possível. A hipnose de matriz Ericksoniana proporciona um olhar interno. O hipnoterapeuta desempenha o papel de condutor, e leva o consulente a encontrar o seu caminho e a fazer a travessia necessária.

A Hipnose Clínica/Hipnoterapia pode ser utilizada em diversas situações, tais como:

- Medo / Pânico / Fobias

- Relaxamento (stress, ansiedade, insónias)

- Controlo da dor

- Controlo do peso

- Fortalecimento do ego

- Disfunções sexuais

- Tabagismo

- Treino para a assertividade (...)

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(Hipnoterapeuta certificada: https://hipnoterapia.pro/terapeutas)

Sessão presencial/online - 65€ (90 min. aproximadamente) - pack com 4 sessões- 220€

Concelho de Vila Nova de Famalicão (Pousada de Saramagos e Joane) - Online